Aktive Freizeitgestaltung - Ihre Ermöglicherin

Raus aus der Langeweile - rein ins Leben

Sie wünschen sich jemanden, der regelmäßig Zeit mit Ihnen verbringt; jemanden für abwechslungsreiche Gespräche oder jemanden, dem Sie sich auch mal anvertrauen können?

 

Rufen Sie mich an und vereinbaren einen kostenlosen und unverbindlichen Kennenlerntermin:

Katja Wildfeuer

Tel.: 01578 2 9339 49

Um Ihre Freizeit so abwechslungsreich wie möglich zu gestalten, unterstütze ich Sie mit Ideen, Organisation, gemeinsamer Zeit und Mobilität. 

Zum Beispiel:

  • Wohlfühlmomente und gemeinsame Zeit bei Ihnen zu Hause

  • Ausflüge in die Natur oder zu Sehenswürdigkeiten

  • Besuche von Kunst und Kultur

  • Ausflüge zum Shoppen in die Stadt

  • Café- und Restaurantbesuche

  • Organisation besonderer Momente (Feiern, Café-Kränzchen, etc.) 

  • aber auch Unterstützung bei Alltagsthemen (Handwerker, Anschaffungen, etc.)

Als spezielles Zusatzangebot biete ich Coaching, sowohl für Senioren bei emotionalen Problemlagen als auch für deren Angehörige.

 

 

Seniorenassistenz und Alltagsbegleitung in Mönchengladbach

Ausflugsziele rund um Mönchengladbach

Für jeden Menschen ist es wichtig nach draußen zu kommen, etwas anderes zu sehen, Spaß zu haben. Mein Fokus liegt auf der Unternehmung von Ausflügen in die Umgebung von Mönchengladbach. Nicht jeder hat die Möglichkeit, z.B. aufgrund von eingeschränkter Mobilität diese Ausflugsziele aufzusuchen. Hier einige Beispiele für meine Seniorenbegleitung rund um Mönchengladbach:

In Mönchengladbach strahlt das Wasserschloss Wickrath. Das Schloss Wickrath ist eine Wasserschlossanlage an der Niers. Sie liegt in unmittelbarer Nähe des Mönchengladbacher Stadtteils Wickrath und besteht aus zwei barocken Vorburg-Flügeln, einem schlossartigen Wohngebäude und einem barocken Park in Form einer fünfeckigen Grafenkrone.Hier kommen sowohl Gartenliebhaber, Genießer, Pferdeinteressierte und kulturell Interessierte auf ihre Kosten

(Bild von hendricjabs/pixabay)

Bunter Garten, Mönchengladbach

Der Bunte Garten mitten im Zentrum von Mönchengladbach ist einer der beliebtesten öffentlichen Parks der Stadt mit einer Größe von etwa 30 ha. Er erstreckt sich vom Kaiserpark bis zum Hauptfriedhof und umfasst auch den Botanischen Garten an der Bettrather Straße. Die Gärten erfreuen nicht nur Natur-, sondern auch Blumen- und Vogelliebhaber

(Bild von pixabay)

Unweit von Mönchengladbach findet sich für Interessierte das Rheinische Feuerwehrmuseum in Erkelenz-Lövenich. Die ältesten Geräte der Sammlung stammen aus dem 16. und 17. Jahrhundert. Es gibt für Feuerwehrfans vieles zu entdecken. Nach einem Rundgang oder ein Führung lockt noch der Abstecher ins Café, um sich über das Erlebte und Gesehene auszutauschen. 

(Bild von planat fox/pixabay)

Feuerwehrmuseum Lövenich

Wenn Sie jetzt sagen, "Mensch, da wollte ich immer schon einmal hin" oder Ihnen ein anderes Ziel in den Kopf kommt, rufen Sie mich an 01578 2 9339 49

Meine Leistungen

Das kann ich als Freizeitgestalterin, Seniorenbegleiterin und Alltagshilfe in Mönchengladbach für Sie tun:

Wohlfühlmomente und gemeinsame Zeit bei Ihnen in Mönchengladbach

Im Rahmen der Alltagshilfe und Seniorenassistenz komme ich zu Ihnen nach Hause. Neben den alltäglichen Dingen, die zu tun sind, möchte ich vor allem als Seniorenbegleiterin dafür sorgen, Ihrer Einsamkeit, die im Alter vermehrt auftritt, vorzubeugen. Neben einer guten Alltagshilfe ist die Gestaltung Ihrer Freizeit wichtig, so dass es wieder Höhepunkte in Ihrer Woche, in Ihrem Leben gibt. Alleinsein ist keine Option. Sie wollen körperlich und geistig zu Hause aktiv bleiben? Dann begleite ich Sie in Ihrer Freizeit. Wir spielen, kochen, hören Musik, quatschen und genießen gemeinsame Zeit und überlegen uns, was wir gemeinsam draußen unternehmen können.

Besuche von Kunst und Kultur

Es gibt viele, nicht nur ältere Menschen, die einen Besuch im Museum oder eine Ausstellung genießen. Im Rahmen meiner Seniorenbegleitung unternehme ich daher mit Ihnen auch Ausflüge zu Kunst und Kultur. Die Interessen der Senioren sind breit gefächert. Daher stehen auch mal der Besuch einer Oldtimer-Rallye oder einer Zeche auf dem Programm. Aber ich begleite Senioren auch ins Theater oder in die Oper oder zu anderen genussvollen Momenten. Vielleicht bevorzugen Sie einen Kinobesuch oder einen Flohmarkt. Auch hier assistiere ich Ihnen, um diese Wünsche zu erfüllen. Je nach Wunsch und Vorlieben sind diesem kaum Grenzen gesetzt. Gemeinsam finde ich als Seniorenassistentin mit Ihnen zusammen das aktuell Gewünschte und Mögliche.

Organisation besonderer Momente

Jeder möchte gerne Besuch empfangen. Doch gerade im Alter ist die Vorbereitung anstrengend oder aufgrund fehlender Mobilität ein Kraftakt. Hier kommt meine Alltagshilfe gerade passend. Nicht nur das kleine Kaffeekränzchen, sondern auch die Geburtstagsfeier oder Feiertagseinladungen organisiere ich für Sie. Vom Einkauf bis zum gemeinsamen Kuchen backen oder der Organisation kleinerer Speisen assistiere ich meine Senioren, damit sie am gesellschaftlichen Leben teilhaben können. Als Seniorenassistentin lasse ich mir gemeinsam mit Ihnen etwas einfallen, wie diese besonderen Momente umgesetzt werden können.

Ausflüge in die Natur und zu Sehenswürdigkeiten

Nur zu Hause ist es langweilig. Als Seniorenbegleitung gehe ich mit Ihnen und wenn vorhanden, Ihren Vierbeinern, gerne spazieren. Ausflüge in die Natur helfen nicht nur älteren Menschen fit und gesund zu bleiben. Es tut gut, draußen andere Eindrücke zu sammeln, frische Luft zu genießen und sich zu bewegen. Damit die Ausflüge noch interessanter werden, begleite ich Sie zu den Sehenswürdigkeiten in der Region. Dadurch erweitert sich Ihr Bewegungsradius. Mit mir als Seniorenassistentin kommen Sie raus und bleiben in Kontakt mit Ihrer Umwelt. Nach einem erfüllten Tag kommt es sich dann wieder gerne nach Hause. Das ist mehr als eine reine Alltagshilfe, nämlich die Erfüllung von Träumen, noch regelmäßig etwas zu unternehmen.

Ausflüge zum Shoppen, ins Café oder ins Restaurant

Auch ich als Seniorenbegleiterin kenne das: wer sitzt schon gerne alleine im Café oder im Restaurant? Wer möchte nicht lieber zu Zweit shoppen? Es macht auch den älteren Menschen mehr Spaß in Gesellschaft zu sein. Daher begleite ich Sie in die Stadt, assistiere Ihnen bei Bedarf, damit Sie dort eine gute Zeit genießen können. Manchmal bedürfen auch Senioren Assistenz bei einer guten Einkaufsberatung, um sich mal wieder ein schönes neues Kleidungsstück zu gönnen. Ein andermal schaut man einfach gerne dem bunten Treiben zu. Für ältere Menschen ist es oft schwer, den Weg in die Stadt zu meistern. Hier unterstütze ich mit meiner Seniorenassistenz mit dem Auto. Das geht gleich viel einfacher. Man ist schnell vor Ort und kann von dort aus die Stadt erkunden. Auch andere Städte in der Region sind so im Rahmen der Seniorenbegleitung für Sie leichter zu erreichen. Sie haben damit die Möglichkeit, ihren Radius zu erweitern und am Leben teilzuhaben.

Unterstützung bei Alltagsthemen

Wer kennt das nicht? Sie benötigen Hilfe im Alltag? Man benötigt z.B. einen Handwerker oder möchte sich vielleicht ein neues Bett oder eine neue Brille anschaffen und fühlt sich überfordert, weil einem die Sachkenntnis fehlt. Überall warten kleingeschriebene Texte, Fachwörter oder sonderbare Versicherungen. Als Seniorenbegleiterin unterstütze ich Sie hier, denn gerade im Alter werden Senioren immer unsicherer, sich alleine diesen Aufgaben zu stellen. Als Alltagshelferin vermittele ich zwischen Ihnen und den Handwerkern oder Verkäufern. Entweder assistiere ich Ihnen vor Ort oder ich begleite Sie zu den passenden Geschäften und stelle sicher, dass alles richtig verstanden wird, sich Zeit genommen wird und unterstütze Sie bei den Entscheidungen. Somit können Sie entspannt die Dinge in Angriff nehmen, die liegen geblieben sind oder sich die offenen Wünsche erfüllen.  

Spezialangebot: Coaching für Senioren und deren Angehörige

Neben der Seniorenassistenz, Senioren- bzw. Alltagsbegleitung und Alltagshilfe biete ich mit meiner Ausbildung zur Psychologischen Beraterin und Fachkraft für Stressmanagement und Burnout-Prävention ein Coaching für Senioren und auch deren Angehörige.

Gerade im Alter verändert sich neben den körperlichen, geistigen und psychischen Gegebenheiten auch das langjährige gewohnte Umfeld. Die eigenen Einschränkungen werden immer bewusster, der Verlust von Lebenspartnern, Familienangehörigen und Freunden nimmt zu und die eigene Endlichkeit rückt näher. Damit kommen Ängste hoch, Trauer, depressive Verstimmungen, Lustlosigkeit und teilweise sogar Aggressivität. Gerade einsame Menschen ziehen sich zurück.

Damit kämpfen nicht nur die älteren Menschen selbst, sondern auch ihr Umfeld erlebt den bisher so ausgeglichen und aktiven Menschen plötzlich auf eine ganz andere Art und Weise. Der Umgang damit fällt oft beiden Seiten schwer. Es kommt zu Stress.  Neben der Aktivierung durch Gemeinsamkeit und Unternehmungen biete ich hier auch gezieltes Coaching an. Ich finde mit Ihnen passende Lösungen, damit Sie den Ruhestand in Frieden und mit Freude genießen können.

Detaillierte Übersicht meiner Leistungen als Seniorenbegleiterin & Alltagshilfe

 

 Aktive Freizeitgestaltung und Begleitung

  • Spaziergänge ohne, aber gerne auch mit Hund

  • Ausflüge zu Sehenswürdigkeiten oder Ausflugszielen in der Region

  • Besuch eines Konzerts, Museums, einer Veranstaltung etc.

  • Begleitung beim Shoppen

  • Vorlesen und anregende Gespräche

  • Spiele (z.B. Brettspiele, Rommé, vielleicht auch noch eine Streit-Patience?)

  • Begleitung zum Arzt oder Physiotherapie

Alltägliches

  • Organisation und Beaufsichtigung von Handwerkern

  • Begleitung bei größeren Anschaffungen (z.B. Brille, Bett, Kühlschrank etc.)

  • Aussuchen und Anleitung von Hauspersonal (Reinigungskraft, Fensterputzer, Gärtner etc.)

 

Spezielles Angebot - Coaching (auch für pflegende Angehörige)

  • Unterstützung bei emotionalen Problemlagen

 

Organisation von kleinen und großen Festen

  • Vom Kaffeekränzchen bis zu großen Einladungen

  • Unterstützung bei der gesamten Organisation

Zuhause/Wohnung​

  • Unterstützung bei der Haustierversorgung

  • Unterstützung bei hauswirtschaftlichen Tätigkeiten

Urlaubsservice

  • Nach dem Rechten sehen 

  • Briefkasten leeren

  • Bei Rückkehr auf Wunsch den Kühlschrank auffüllen

  • Blumenpflege 

  • Haustierunterbringung/-betreuung​​ 

 

Egal, ob Freizeitgestaltung, Seniorenassistenz oder -begleitung, Alltagshilfe:

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Katja Wildfeuer

Tel.: 01578 2 9339 49